В Иркутской области проходит неделя отказа от табака

В Приангарье с 26 мая по 1 июня проходит неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака, который отмечается ежегодно 31 мая. В течение недели специалисты Иркутского областного центра общественного здоровья проведут серию мероприятий, направленных на помощь курильщикам и профилактику вредной привычки.
Заведующая диспансерно-поликлиническим (наркологическим) отделением Иркутского областного психоневрологического диспансера Наталья Поленова отметила, что сейчас наблюдается прирост потребления иной никотиносодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
– Зависимость от электронных средств доставки никотина формируется по всем правилам: на первом этапе – психологическая, затем физическая, когда наступает абстинентный синдром на фоне отмены никотина с нарушением сна, снижением и колебаниями настроения, повышенным слюнотечением, депрессивными симптомами. Электронные средства доставки содержат глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, вдыхание которых очень вредно. Происходит процесс сгорания, образуется смолы, канцерогенные вещества, которые влияют на весь организм. И поэтому, лучше вообще не начинать их курить, поскольку избавляться от зависимости гораздо сложнее. Электронные сигареты – это устройства, вызывающие тяжелую зависимость и разрушающие наш организм, – отметила она.
Особое внимание Наталья Поленова уделила профилактической работе с молодежью.
– Профилактика с нашей стороны ведется, читаем лекции, выступаем перед молодежью и подростками. Конечно, мы работаем с родителями, поскольку все привычки идут из семьи. Наши психологи и психологи в учебных заведениях ведут свою работу в этом направлении, – рассказала Наталья Поленова.
Также специалист напомнила, что табачный дым провоцирует рак легких, гортани и желудка, заболевания сердца и снижение иммунитета. Для того, чтобы отказаться от табака, эксперты рекомендуют обратиться за медицинской помощью.
– Число обращений в психоневрологический диспансер по поводу табачной зависимости за 2024 год и 4 месяца 2025 года уменьшилось в сравнении с прошлыми годами. Однако по поводу лечения зависимости от электронных средств доставки никотина практически не обращаются. Напомню, что в поликлиниках работают кабинеты по отказу от курения, также можно позвонить на бесплатную горячую линию: 8-800-200-0-200, – рассказала она.